Balanço da semana!

OI amigas!

Esta semana não está a ser propriamente como eu tinha planeado. Todos os dias tenho cometido algum pecado. Ontem foi um pai natal de chocolate (n mto grande) que me ofereceram e hoje abusei um bocadito à hora do almoço (frango assado) e comi outro bocadinho de chocolate.
Felizmente qdo me oferecem um chocolate como ontem e hoje, vou logo a correr partilhá-lo com quem está por perto. Assim, qto mais oferecer menos como eu!
De resto, ontem até fiz aeróbica e as refeições foram cuidadas.


Hoje não estou com espírito para falar mais de comida. Estou num stress desgraçado pq tenho trabalho para fazer em casa e outras coisas que me deixam mto preocupadas. Não tem sido fácil manter a boa alimentação com este stress todo. Apetecia-me descarregar na comida mas não posso.
Espero ter forças para me aguentar e espero sinceramente que o novo ano me traga calma e leve embora esta ansiedade terrível.
Foi mm um ano complicado, especialmente com problemas com os meus familiares que me afectam e mto.
Tenho esperança que o próximo ano será melhor.
Uma coisa é certa, não vou perder a esperança e a vontade de sorrir. Continuo a achar que há coisas mto piores e que só para a morte é que não há solução!
Termino com um sorriso na cara pq afinal estou aqui, estou viva e de boa saúde.
Estou feliz porque não quero ser de outra forma!

Beijinhos.
Sol